Núria Marquès - Fundació CET10

Núria Marquès, medalla d’or en el 400 lliures a Rio

Amb només 17 anys la nedadora catalana ha sigut una de les grans protagonistes dels darrers Jocs Paralímpics de Rio de Janeiro 2016 en guanyar una medalla d’or en els 400 lliures de natació i una de plata en la categoria S9 dels 100 metres esquena. Ha demostrat, com ella ens diu, que tot és possible amb esforç i actitud.

“L’esport et fa adonar que el “no puc” és un problema mental”

Ana Caso, directora d’esport i lleure de la Fundació CET 10, presenta “El Gran Repte” al II Fòrum BCN de Dona i Esport dedicat a l’adolescència

Ana Caso, directora d’esport i lleure de la Fundació CET 10, presenta “El Gran Repte” al II Fòrum BCN de Dona i Esport dedicat a l’adolescència

El passat dissabte 22 d’octubre Ana Caso, directora d’esport i lleure de la Fundació CET 10, i Xènia Arnal Villanueva, patinadora de CET10-club de 17 anys i una de les promotores de “El Gran Repte”, van participar al II Fòrum BCN Dona i Esport. Les dues van parlar sobre “El Gran Repte”, el projecte creat…

El Gran Repte - Fundació CET10

#elgranrepte, ara activitat extraescolar a 6è i també als instituts!

#ElGranrepte és allò que volen fer els adolescents en cada moment; ells són qui decideixen i organitzen el que volen fer.”

Amb la col·laboració de l’Ajuntament de Barcelona, la Fundació Cet10 treia a la llum, a inicis del maig passat, ara fa 5 mesos, #elgranrepte, un projecte centrat a fomentar la participació del col·lectiu adolescent en les activitats esportives i de lleure; tot un repte, ja que aquest col·lectiu es desvincula de la majoria d’activitats extraescolars i abandona tot sovint l’activitat física quan arriba en aquesta etapa. Però  #elgranrepte segueix fent camí, i ara s’inicia com a activitat extraescolar a 6è de primària i també als instituts.

Irene Pellicer Esport Cervell - Fundació CET10

Entrevista amb Irene Pellicer, investigadora dels beneficis de l’esport en el cervell

“L’esport és la millor eina per formar persones”

“El cervell que avui tenim es va formar mitjançant l’exercici. Els nostres gens estan ansiosos d’esport.” Aquesta frase de Gómez Pinilla, neuròleg de la Universitat d’UCLA, està recollida al web d’Irene Pellicer, professora d’Educació Física i del Postgrau d’Educació Emocional i Benestar de la UB, però sobretot investigadora dels beneficis de l’activitat física en el cervell. La Irene ens desvetlla les fascinants descobertes de la neurociència en aquest àmbit.

Dansa aeria i circ a El Gran repte

Anahí Marín ens parla de la dansa aèria i les tècniques de circ

Amb la dansa aèria aprens, entre altres coses, a desenvolupar la constància i a fer coses pel plaer de fer-les sense que el resultat sigui el més important

 

Estimulant, diferent, engrescadora, capaç de millorar la consciència corporal i d’un mateix… són només alguns dels adjectius i beneficis de la dansa aèria, l’activitat que s’impartirà a “El Gran Repte”.