Teresa Lleixà, doctora en ciències de l’educació i membre del Consell Assessor de Cap Infant Sense Esport

“Quan està ben enfocada la pràctica esportiva fa aprendre nens i nenes a conviure, a respectar els altres, a cooperar i a ser solidaris”

L’esport és bàsic per combatre el sobrepès, l’obesitat, així com les malalties que se’n deriven. Menys reconegut, però encara més important, és el desenvolupament cognitiu, afectiu i emocional que facilita en els nens i nenes,  com també la millora del rendiment escolar. Ens ho explica Teresa Lleixà, doctora en ciències de l’educació de la Universitat de Barcelona i membre del Consell Assessor de Cap Infant Sense Esport de la Fundació CET 10, investigadora i autora de diferents obres relacionades amb la pràctica esportiva.

Details

Gemma Ros, creadora del mètode Menjar bé per créixer millor

“Si el teu fill té sobrepès, evita que el pes sigui el tema de les vostres converses i demostra que el teu amor cap a ell és incondicional”

 “L’obesitat infantil és un problema que ens afecta a tots”, assegura Gemma Ros, nutricionista especialitzada en el tractament del sobrepès infantil i creadora del mètode Menjar bé per créixer millor, un sistema que en 10 passes aconsegueix que el nen o la nena perdi pes, incrementi la seva autoestima i s’enamori dels hàbits saludables en aplicar-los sense esforç en el seu dia a dia.

Details

Interessants i preocupants conclusions d’un estudi recent de la Fundació CET10 sobre l’obesitat infantil

“Un 49,4% dels nens passen entre dues i tres hores al dia davant una pantalla.”

L’obesitat i el sobrepès són trastorns cada dia més freqüents entre la població infantil. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha llançat l’alarma sobre aquest problema mundial que en l’última dècada ha augmentat de manera vertiginosa, ja que posa en risc la salut dels nens.

Details