Victor Küppers

Victor Küppers: “Sigues amable amb els qui t’envolten”

Victor Küppers transmet entusiasme i passió. Sempre amable, fa honor a una de les seves frases preferides: “Que ningú arribi mai a tu sense que, al marxar, se senti una mica millor i més feliç”, és una de les màximes de la Mare Teresa de Calcuta que ell fa seves. Victor Küppers dóna xerrades a col·legis i empreses, i es defineix com un enamorat de la vida. “No és que sigui una persona especialment positiva, sóc una persona normal i corrent, però fa temps que llegeixo llibres sobre psicologia positiva, coneixements que trasllado a les persones que escolten les meves conferències, però al primer que han ajudat és a mi”.

estrès infantil

Com prevenir l’estrès i l’ansietat en els infants?

Estrès infantil – A les últimes dècades l’estrès infantil ha anat en augment, un increment que, sens dubte, està relacionat amb el nostre estil de vida, i de la mateixa manera que l’estrès afecta els adults, també incideix en els més petits. En els infants l’estrès pot alterar la seva evolució i afavorir l’aparició de somatitzacions freqüents, com còlics intestinals, dermatitis atòpica o tics. En l’àmbit emocional pot derivar en conductes de vulnerabilitat social, de dependència de la figura materna, ansietat de separació i ansietat generalitzada a l’adolescència. Mia Ibáñez Bordas, psicòloga clínica d’infància i adolescència del Centre Mèdic Teknon, ens dona les pautes a seguir per aconseguir prevenir-lo.

 

Jesús Guillén

Jesús Guillén: “L’exercici físic millora el rendiment acadèmic”

Jesús Guillén és el creador del blog Escuela con Cerebro que presenta i analitza les darreres investigacions relacionades amb neuroeducació, per així contribuir a donar-les a conèixer i poder optimitzar els processos d’aprenentatge dels infants i adolescents a l’escola. Té més de dos milions i mig de visites i gairebé 35.000 seguidors. Professor del postgrau de Neuroeducació de la Universitat de Barcelona, Jesús Guillén és també un enamorat de l’exercici físic i dels beneficis que té sobre el cervell i l’educació integral dels infants.

César Bona

César Bona – Mestre elegit entre els 50 candidats al Global Teacher Price

Ens ha costat poder parlar amb ell, perquè la vida li va canviar, gairebé d’un dia per l’altre, quan va ser nominat candidat per obtenir el Teacher Price. César Bona és un mestre saragossà que s’ha fet famós per haver estat elegit com un dels 50 candidats al Global Teacher Prize, el premi Nobel dels professors, una distinció que concedeix la Fundació Varkey Gems, amb una dotació d’un milió de dòlars. Tot i així, la seva humilitat està fora de tot dubte i la seva passió quan parla dels infants i la seva educació segueix intacte.

Sopar - Menjar saludable

Quin és el millor sopar en funció del que els infants han dinat a l’escola?

Victòria Monserrate és la nutricionista d’Endermar, una empresa que fa més de 40 anys que s’ocupa de dissenyar i cuinar els menús a diferents escoles de Catalunya. De fet serveix uns 18.000 menjars cada dia adaptant-se a les necessitats de cada infant en funció de la seva salut i religió. Aquesta experta en alimentació ens indica com hem de preparar el sopar en funció del que els nostres fills i filles han dinat al migdia, i així aconseguir una dieta equilibrada.

Dia de la dona

Dia de la dona: saps que només 3 de cada 10 noies d’entre 16 a 18 anys fan esport?

Dissabte 11 de març celebrem el Dia de la Dona amb una jornada sobre “La importància de potenciar l’hàbit de l’activitat física en l’adolescència”, on diferents especialistes analitzaran la relació de les noies adolescents i l’esport.

A més, hi haurà una Masterclass de Zumba· Body Attack · Urban dance i una Festa Infantil al CEM Bac de Roda.

Què hem fet 2016

Què hem fet al 2016?

  Un any més, tots els que formen part de la Fundació CET10 hem treballat de valent per oferir-vos el millor esport i lleure educatiu: activitats extraescolars, seccions esportives, El Gran Repte, II Torneig Solidari de Futbol Sala Cap Infant Sense Esport, serveis escolars, cursos de monitor de lleure adaptats,… Vols saber més? T’agrairíem moltíssim…