A la Fundació CET10 portem més de 20 anys educant en el lleure a Barcelona. La nostra acció recau en emfatitzar els valors educatius de l’activitat física i el lleure, tals com creixement personal, salut, benestar i associacionisme, tot considerant-los base pedagògica d’una educació integral. Treballem en base a dues línies principals: / L’esport i el lleure / El projecte Cap Infant sense Esport

Menjar bé - Fundació CET10

Gemma Ros, creadora del mètode Menjar bé per créixer millor

“Si el teu fill té sobrepès, evita que el pes sigui el tema de les vostres converses i demostra que el teu amor cap a ell és incondicional”

 “L’obesitat infantil és un problema que ens afecta a tots”, assegura Gemma Ros, nutricionista especialitzada en el tractament del sobrepès infantil i creadora del mètode Menjar bé per créixer millor, un sistema que en 10 passes aconsegueix que el nen o la nena perdi pes,

Obesitat infantil Fundació CET10

Interessants i preocupants conclusions d’un estudi recent de la Fundació CET10 sobre l’obesitat infantil

“Un 49,4% dels nens passen entre dues i tres hores al dia davant una pantalla.”

L’obesitat i el sobrepès són trastorns cada dia més freqüents entre la població infantil. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha llançat l’alarma sobre aquest problema mundial que en l’última dècada ha augmentat de manera vertiginosa, ja que posa en risc la salut dels nens.

Escola de trampolí - Fundació CET10

Els petits grans atletes de l’Escola de Trampolí de CET10

Eugeni de 12 anys, campió d’Espanya de Trampolí: “El que més m’agrada d’aquest esport és que aconsegueixes fer coses que ni t’imagines que pots fer.”

L’Escola de Trampolí de CET10 funciona des del 2008 i té 25 nens, alguns d’ells com en Xavi i l’Eugeni -campió d’Espanya en la seva categoria-  que estan al CAR de Sant Cugat per competir. També ho fa des de fa anys Marc Piñol, el seu entrenador a l’escola de CET10.

Fer els deures: quin ha de ser el paper dels pares?

Fer els deures: quin ha de ser el paper dels pares?

“El missatge a transmetre és: “Encara que suspenguis, jo t’estimo”

Els deures poden convertir-se en un malson quan els nens no prenen la responsabilitat de fer-los sols. Què hem de fer? Recordar-los la seva tasca? Asseure’ns a fer-los amb ells? Anna Forés, doctora en pedagogia i especialista en temes d’aprenentatge, i Noelia López-Cheda, experta en temes d’innovació educativa i intel·ligència emocional, ens donen els seus consells.

Fundació CET10

Ens presentem: som la Fundació CET10

Qui és la Fundació CET10? La Fundació CET10 fa 20 anys que es dedica a l’esport i al lleure escolar. La seva missió és impulsar l’esport i el lleure com a eina educativa de gran valor en la nostra societat. La Fundació CET10 és un referent en la promoció esportiva i del lleure pel fet de valorar l’esport i el lleure com una eina educativa més.